Hãy ĐĂNG KÝ kênh, hãy THEO DÕI những chương trình Talk mới nhất. Hãy LIKE và SHARE để lan tỏa tình yêu thương cho cộng đồng Việt tại Nhật. Hãy BÌNH LUẬN để thể hiện quan điểm cá nhân của bạn. Chương trình Talk với chặng đầu tiên tạo một diễn dàn bổ ích về khám phá bản thân với hội thảo Vision Board Sharing – chia sẻ cách thiết lập mục tiêu thông qua hình ảnh. Đây cũng thực sự là sân chơi để cộng đồng người Việt tâm sự những nỗi niềm thầm kín trong lòng mình. Khi bạn nói ra, đã là một sự chia sẻ quý báu. Hơn thế nữa, mỗi câu chuyện chia sẻ của các bạn tham dự nhận được rất nhiều sự đồng cảm của đông đảo các bạn độc giả iSenpai. Điều này vô hình chung làm nên một dạng sóng năng lượng tích cực gửi ngược lại tới không những ban tổ chức mà còn rất nhiều bạn trẻ khác đang follow iSenpai. Và bản tin hôm nay sẽ tổng kết một vài chia sẻ cảm nhận trong sự kiện do iSenpai tổ chức vào những ngày đầu năm 2019 vừa qua.
Ngày 12 tháng 1, iSenpai đã tổ chức thành công buổi chia sẻ Offline với chủ đề Vision Board Sharing tại phòng hội thảo của công ty Leopalace 21, chi nhánh Shin Okubo – khu vực Tokyo.
Tuy với dự kiến ban đầu chỉ khoảng 30 người, nhưng phòng hội thảo Leopalace 21 đã chật kín với số lượng lên đến 43 bạn tham dự. Các bạn thực sự đã cổ vũ và tiếp thêm nguồn năng lượng cho Ban tổ chức (BTC) rất nhiều, đặc biệt là sau buổi chia sẻ, iSenpai đã nhận được rất nhiều cảm nhận, chia sẻ tích cực từ các bạn tham dự.
Thông qua sự kiện này, speaker Nguyễn Phương Dung cùng các thành viên BTC đã giao lưu chia sẻ cùng các bạn tham dự về đề tài thiết lập Vision Board. Để thiết lập các mục tiêu trong cuộc sống cần 10 bước cơ bản. Trước tiên làm rõ các nguyên tắc của tư duy, hiểu được tiềm năng của mỗi người là vô hạn, với 95% được giấu kín do các mental block, các ổ khoá tinh thần tạo nên những niềm tin sai lệch khoá tiềm năng mỗi người lại. Cách tuyệt vời nhất để tạo nên những niềm tin mới là tạo lập những hình ảnh tích cực về bản thân thông qua Vision Board, bảng kế hoạch cuộc đời. Nó thuộc bước số 6 trong 10 bước tạo lập mục tiêu.Toàn bộ kế hoạch cuộc sống của mỗi người sẽ được vẽ nên một cách chân thực và sống động qua những hình ảnh ấn tượng nhất. Kích thích não bộ thông qua bài tập tưởng tượng bằng hình ảnh mỗi sáng sớm và cuối ngày.
Sau khi đã có bảng tầm nhìn Vision Board, các mục tiêu cụ thể sẽ được thiết lập, bạn buộc phải cam kết 100% với những mục tiêu đó. Khi đã có những gạch đầu dòng cụ thể, sẽ tới bước chuẩn bị và tạo đà, cả về nhân lực và trí lực, nguồn lực và con người. Bước cuối cùng là hành động theo kế hoạch, xem xét và cải thiện lại liên tục.
Theo ý kiến từ các thành viên tham dự, rất nhiều khái niệm mới đã được đưa ra qua hội thảo. Mọi người rất hào hứng thảo luận và đặt câu hỏi tương tác với ban tổ chức qua phần Q&A. Các bạn cũng chia sẻ rằng trước đây đều đã từng nghĩ về các mục tiêu trong cuộc sống của mình. Hay đơn giản là những điều mình muốn làm, con người mình trở thành, tuy nhiên chúng ta vốn là những sinh vật mau quên, và không phải ai cũng có một hình dung cụ thể về các mục tiêu cũng như chưa có phương thức rõ ràng trong việc tái sinh thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.
“Sau một ngày tham dự một buổi event về VISION BOARD từ các anh chị trong iSenpai đã để lại trong mình rất nhiều năng lượng tích cực, có thể nói mình đã có cái “nhìn” rõ hơn về các kế hoạch, mục tiêu trong tương lai và cách để hoàn thành các mục tiêu đó phải làm như thế nào.” – một bạn có nickname là P.T. đã viết cảm nhận trên trang cá nhân sau buổi Offline. Đọc được những dòng chia sẻ này, tập thể iSenpai cũng rất phấn khởi khi biết buổi chia sẻ đã mang lại kết quả bước đầu rất lạc quan.
Bên cạnh đó, hội thảo cũng đã giới thiệu về mô hình vòng tròn 8 yếu tố cân bằng trong cuộc sống giống như bánh xe cuộc đời (hình bên dưới). Tám lĩnh vực đó là: sức khoẻ, mối quan hệ con người, sự phát triển của bản thân, công việc, tài chính, môi trường sống, không gian riêng, sự cống hiến. Với yếu tố sức khoẻ được đặt ưu tiên hàng đầu. Độ quan trọng của các yếu tố còn lại được xếp theo chiều kim đồng hồ tiếp sau đó.
Chúng được chấm theo thang điểm từ 0~100 (hoặc 0~10), và nối kết quả của 8 tiêu chí đó, chúng ta sẽ có được biểu đồ cân bằng của bản thân.
Ảnh: Mô hình vòng tròn 8 điều cân bằng trong cuộc sống. Nguồn: Awareness
Kiểm tra vòng tròn của bạn tại đây: https://www.awareness.co.jp/eight_balance_checker/
Theo mô hình trên, để có được hạnh phúc trong cuộc sống, chúng ta nên cân bằng giữa các tiêu chí trong mô hình, biểu đồ càng tròn trịa thì càng cân bằng. Và khi hạnh phúc đến, thành công cũng sẽ đến dễ dàng hơn.
“Sau khi tham gia buổi event lần này em đã học hỏi được thêm nhiều điều: về cuốn lịch 100 năm, hiểu rõ hơn về Vision Board, và đặc biệt mục “mối quan hệ con người” của em cải thiện lên được đáng kể.” – cảm nhận của bạn T.V gửi đến iSenpai. “Thực sự mà nói được gặp gỡ, giao lưu cùng các anh chị senpai siêu giỏi và các bạn cùng tham gia event lần này, em cảm giác như được hấp thụ thêm rất nhiều nguồn năng lượng tích cực từ mọi người.” – bạn chia sẻ thêm với iSenpai.
Quả thật, “Cho đi cũng chính là nhận lại” – đó cũng sẽ là tiêu chí mà tập thể iSenpai lựa chọn làm kim chỉ nam để tiếp tục những buổi sharing về kỹ năng mềm nhiều hơn nữa, với mong muốn giúp các bạn thu nạp nhiều năng lượng sống tích cực hơn. Để đáp lại niềm tin yêu của mọi người, iSenpai sẽ cố gắng hơn nữa trong việc thiết kế và tổ chức những chương trình ngày càng thiết thực, chất lượng và chuyên nghiệp hơn.
“Vô tình hôm trước em có lướt qua FB và thấy được buổi event của iSenpai về chủ để Vision Board. Em lập tức click ngay vào link đăng ký vì thấy có ghi số lượng chỉ có 30 người, không đăng ký nhanh là không còn suất mà đi mất *icon mặt cười*.” (Bạn T.V chia sẻ) Bí quyết để không bỏ lỡ những buổi giao lưu sắp tới, các bạn nhớ bấm follow fanpage của iSenpai để nhận được các thông tin mới nhất từ BTC nhé. Vì số lượng ghế luôn có hạn!
Ảnh tổng kết cuối buổi hội thảo.
BTC xin chúc các thành viên trong Ban quản trị iSenpai có nhiều sức khoẻ, các bạn độc giả iSenpai gần xa sẽ tiếp tục ủng hộ chương trình để BTC được tiếp thêm “lửa” và sẽ tiếp tục thực hiện nhiều hơn các buổi giao lưu trong thời gian sắp tới.
Hãy follow và liên hệ để có những thông tin hữu ích cho riêng bạn:
Fanpage chính thức của iSenpai:
https://www.facebook.com/isenpai/
Fanpage chính thức của iSenpai Talks:
https://www.facebook.com/ISenpai-Talk-962378903950825/
Ngoài ra iSenpai còn lập group trên Facebook iSenpai Talk để chúng ta có thể giao lưu với diễn giả và các anh chị và các bạn sau các buổi offline:
https://www.facebook.com/groups/761549787557032/
Hẹn gặp lại các bạn trong chương trình sắp tới vào thứ 7, ngày 23/02 với chủ đề quản lý thời gian. Nội dung chi tiết của event sẽ được cập nhật trong thời gian tới thông qua fan page của iSenpai.